上饶：多措并举 助力学生身心健康发展

为让学生在校园里安心学习、舒心生活，上饶各地学校在心理健康、体育运动和饮食等方面进行发力，助力孩子健康成长。

在广丰区永丰中学，学校组织在校师生开展热身、慢跑等大课间活动，用低强度、小负荷的运动方式，改善身体状况，提高体能、体质，更好地应对学习生活。

同时，在体育课程的设置上，老师也会根据学生们的身体情况，为所在班级定制课程内容，确保体育锻炼适当、适量，循序渐进带领学生回归正常运动水平。

上饶市第一小学则将心理健康作为“开学第一课”的重要内容，帮助孩子以积极的心态拥抱校园生活。还充分发挥心理放松区、心理个辅教室等功能，有效舒缓孩子的情绪。

健康饮食和均衡营养有利于提升人体免疫力，促进身心健康。在新学期，上饶市第一小学特地定制了一份营养菜单，为1000多名在校用午餐的孩子们提供营养丰富、食物多样的饮食搭配。(记者 文书明)

来源：上饶市广播电视台